REZKONV-Rezeptbuch Suppen

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Avocadocremesuppe

(4 Portionen)

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Zutaten:

30Gramm   Butter
30Gramm   Mehl
750ml   Rindfleischbruehe
1   Avocado
    Salz
    Weisser Pfeffer
375ml   Piccolo Sekt
100Gramm   Suesse Sahne
    Dill; zum Garnieren

Zubereitung:

Avocado: diese meist dunkelgruene, birnenfoermige Frucht ist ja inzwischen bei uns sehr beliebt. Nicht nur der sahnig-milde, leicht nussartige Geschmack, sondern auch der gesundheitlich Aspekt spielt dabei sicherlich eine Rolle: die leicht verdaulichen pflanzlichen Fette wirken cholesterinspiegelsenkend, und die Frucht ist vitaminund mineralstoffreich und hat einen hohen Eisen- und Calciumgehalt.

Am besten schmecken Avocados, wenn sie ganz reif sind. Das kann man durch leichten Druck auf die Haut um den Stielansatz feststellen: Gibt die Schale nach, dann ist die Frucht reif.

Avocados enthalten einen grossen runden Kern. Um diesen zu entfernen, schneidet man das Fruchtfleisch der Laenge nach bis zum Kern ein und dreht dann die beiden Haelften vorsichtig gegeneinander. Um ein Verfaerben zu verhindern, sollte man sie normalerweise sofort mit Zitronensaft betraeufeln.

Butter in der Pfanne zerlaufen lassen, Mehl darin anschwitzen und glattruehren. Mit der Rindfleischbruehe aufgiessen und 10 Minuten kochen lassen.

Die Avocado der Laenge nach halbieren, den Stein entfernen und schaelen. Das Fruchtfleisch puerieren.

In die Suppe geben, mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer abschmecken. Die Suppe vom Herd nehmen und den Sekt dazugiessen.

Die Sahne halbsteif schlagen.

Heiss in Suppentassen fuellen und je einen Teil der Sahne mit einem Essloeffel einruehren. Mit Dill bestreut servieren.

:Stichworte : Avocado, Creme, Suppe


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