REZKONV-Rezeptbuch Fisch

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Ausgebackene Fischfrikadellen

(4 Portionen)

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Zutaten:

500   Kabeljaufilets - oder
    -- Rotbarschfilets
15   Ingwerwurzel; frisch
2Bund   Schnittlauch
50   Möhre; evtl. wenig mehr
2Essl.  Sesamsamen
150   Rettich; evtl. etwas mehr
1   Zitrone
1   Ei
3Essl.  Mehl
1Essl.  Sojasauce
500ml   Pflanzenöl; zum Ausbacken

Zubereitung:

Gegebenenfalls die Fischfilets auftauen lassen.

Den Ingwer schälen und fein hacken, Schnittlauch waschen, trockentupfen und in feine Röllchen schneiden. Die Möhre schälen und in 2 mm dünne und 1 cm lange Streifen schneiden.

Die Sesamsamen in einer trockenen Pfanne unter Rühren aromatisch rösten.

Den Rettich schälen und fein reiben, die Zitrone vierteln.

Die Fischfilets kleinschneiden und mit einem Mixstab oder im Mixer pürieren.

Ingwer, Schnittlauch, Möhre, Sesamsamen, Ei und Mehl gut mit dem Fischpüree mischen und mit der Sojasauce würzen.

Das Öl in einem hohen Topf auf 160 GradC erhitzen, die Fischmasse zu Frikadellen formen und im heissen Fett goldgelb ausbacken.

Die fertigen Frikadellen auf Küchenpapier abtropfen lassen und mit dem Rettich, den Zitronenvierteln und etwas Sojasauce servieren.

: Quelle: Japanisch kochen H. Kataoka Gepostet von Viviane Kronshage@2:2447/102.24 15.06.94 Erfasser: Datum: 03.07.1995 Stichworte: Fisch, Salzwasser, Gemüse, P4

Stichworte: Fisch, Gemüse, P4, Salzwasser

:Stichworte : Fisch


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